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Los niños el futuro y presente del snowboard

may 30, 2016   //   by Preone82   //   Noticias, Verano, Videos  //  No Comments

Una de las satisfacciones mas grandes para todo el equipo de Familia Freestyle es ser participes de la felicidad de los niñ@s y de poderles enseñar todo lo que este deporte, el snowboard, nos ha dado. Nos vemos reflejados en ellos porque en el fondo seguimos teniendo alma de niños y manteniendo actitudes mas propias de cuando éramos  pequeños, la creatividad, el afán de superación, el espíritu aventurero y sobre todo el compañerismo y amistad con toda la gente que nos rodea. Todo esto y por supuesto la técnica necesaria para aprender con la máxima seguridad pero siempre con ejercicios divertidos es lo que tu hijo/a va a aprender en una semana de nuestros camps de snowboard en verano, pero sinceramente aprenda mas o aprenda menos lo que se llevará para casa será una experiencia inolvidable y un montón de amigos que aunque algunos serán niños de trenta y pico jeje.

Son muchos los peques que ya han pasado por nuestros camps de verano en Les 2 Alpes algunos ya han crecido y se han convertido en riders profesionales como Javi Lliso, Mario Prestel, Nuria Castan otros siguen siendo pequeñas grandes personas que con sus ganas y personalidades llegaran lejos en la vida se dediquen a lo que se dediquen. Solo podemos daros las gracias por venir y elegir a Familia Freestyle porque nos hacéis muy felices!!

Os dejamos el mini edit de los tres terremotos de cerler Lukas, Tony y Julen que con junto a su profe Pablo Infantes pasaron una semana muy divertida.

Este verano novedad y pioneros (Entrenamiento físico especifico individualizados)

may 16, 2016   //   by Preone82   //   Imagenes, Noticias, Verano  //  No Comments
A falta de unas semanas para que estemos en Les 2 Alpes viviendo nuestro ya característico verano de snowboard-esquí, la mayoría de nosotros intentamos ponernos en forma para estar a la altura de lo que allí se cuece, nuevos módulos en el snowpark, top riders europeos y trucazos por todos lados. Pero no siempre se conoce la mejor manera de entrenar, ¿que ejercicios debemos hacer ?, ¿cuanto tiempo?, ¿cuantas repeticiones?, nosotros tenemos las respuestas…
 
Desde Familia Freestyle, como buenos profesionales del sector, siempre hemos inculcado este importante aspecto en nuestros camps, vendiendo y ofreciendo deporte y salud respaldado con nuestra amplia experiencia y optima formación académica.
 
Os presentamos como novedad este verano la posibilidad de que te prepares físicamente con nosotros, llevaremos a cabo programas de entrenamiento físico  especifico individualizados, desarrollados, dirigidos y supervisados por Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que durante todo el verano estaremos desarrollando para todo aquel que quiera sumarse y con una clase incluida en nuestros camps de snowboard y ski.
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Como ya sabréis hay que tener en cuenta que nuestra preparación sirve para adaptar el cuerpo a los esfuerzos físicos que tendrán lugar durante los próximos meses y también para sacar rendimiento al organismo con el fin de evitar lesiones. Una buena preparación nos permitirá trabajar adecuadamente fundamentos relacionados con nuestra modalidad deportiva  sin que intervenga el cansancio, una de las principales causas de la falta de atención, la falta de timing en movimientos y el bajo rendimiento.
A la hora de planificar nuestra preparación física, realizaremos ejercicios de fuerza, velocidad, resistencia aeróbica, resistencia anaeróbica, flexibilidad y coordinación.
 
Calcularemos de manera individualizada las cargas de trabajo físico en función de las exigencias de nuestro deporte, analizando cuales son los grupos musculares que más se utilizan, los movimientos más comunes, la intensidad y esfuerzos que realizamos.
 
Otro factor importante a considerar es la edad de los deportistas, ya que hay que diferenciar las capacidades de aprendizaje motor de las personas en función de su edad.
 
Para nuestro deporte el snowboard/esquí se necesita de una preparación bastante completa de las condiciones físicas y en especial de la fuerza, para aguantar largas rondas, numerosas recepciones y algún que otro impacto de nuestras caídas.
 
No dudes en ponerte en manos de los mejores para aprender, entrenar y divertirte!
Toda la información horarios y precios pronto en nuestra web y en nuestro Chalet casa Familia de Les 2 Alpes.

SEMANA CERO PARA FEDERACIONES-CLUBES-FORMACIÓN EN LES 2 ALPES. 245€ (ALOJA 7 NOCHES + FF 6 DÍAS)

may 9, 2016   //   by Preone82   //   Noticias, Verano  //  No Comments
¿Quieres ser el primero en pisar la nieve este verano?, ¿estas en un club deportivo y quieres entrenar con buena calidad de nieve?. ¿Tu federación tiene planeado un viaje de ski en verano?.
Pues Familia Freestyle tiene precios especiales para la semana cero del 11 de junio al 18 de junio esta semana es la pre abertura donde solo podrán acceder federaciones, clubes y centros de formación.  
Nuestra oferta base individual es de 245€ e incluye:

  • 7Noches de alojamiento
    Apartamentos 4/6 Personas:

    Apartamentos totalmente equipados con cocina y baño en el area 1650 m del pueblo de Les Deux Alpes. Situados a pocos metros del remonte principal que accede al glaciar de Les 2 Alpes. Cerca andando de todos los servicios del pueblo como, supermercados, lavanderías restaurantes, pub, discotecas, etc
  • Forfait 6 días Les 2 Alpes
    De domingo a viernes, válido para los remontes del glaciar y para los remontes de todo el dominio. Forfait válido para snowboard o ski, bici de descenso y senderismo.

    *Si tu grupo es numeroso pídenos información sobre ofertas para la semana cero en contacto@familiafreestyle.com tlf. 673 35 28 80 

semana cero